ale powiedz mi kogo to obchodzi jak Ty wyglądasz i co będziesz robił? Akurat poruszasz temat w stylu "jaki mam kupić telefon czarny czy biały" 10 Ci napisze żebyś sie redukował a 11 Ci napisze żebyś robił masę z głowa i co Ci to da ?
[...] stylu/. ja w sumie bym aż tak nie kombinował- dobry stak lub połączenie dwóch różnych i w tym temacie powinno wystarczyć. zma postawiłbym wyżej niż na ostatnim miejscu. ale jeszcze wyżej odżywki- białko z Megabola o którym piszesz wcale nie wydaje mi sie tanie. po co ci aż tyle carbo- może lepiej załatwić sprawę w jedym i kupić gainera lub bulka
"jakis ktos" jak nie interesuje Cię zakup to się nie udzielaj Duda jak chcesz kupić to zapraszam na GG, w końcu pisze że cena do negocjacji PonG-jp co z tego ze znalazłeś na allegro więcej i lepszy stan w tej samej cenie, dolicz do tego przesyłkę, na allegro z podlasia nie ma obecnie żadnej aukcji z obciążeniem A cena jest do negocjacji [...]
[...] i clenem :( Clen miał działać jako antykatabolik a poszło nie tak jak chciałem. Libido spadło strasznie więc hcg+pct wiadomo poszło w ruch. Na mdrol teraz trzeba uważać, nowe partie tak jak podaje sam producent nie jest już tym samym mdrolem co stary z pełnym surowcem. Lepiej kupić pewny megavol za podobną cenę i być w 100% pewny składu.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] górny i dolny do niej ( trochę to przerobiłem na bardziej funkcjonalne dla mnie ), praskę do nóg, gryfy, stojaki i obciążenia i jestem zadowolony; tylko że taki komplet to bliżej 2000 zł., ale na początek i za 1000 zł. można podstawowy sprzęt kupić a z czasem rozbudować/ dokupić obciążeń. Zmieniony przez - Dziura2 w dniu 2015-01-21 22:35:08
Od razu mówię, że HMB to wydane pieniądze w błoto. Można kupić jak się nie ma co zrobić z pieniędzmi i łykać w dużych dawkach z nadzieją, że coś pomoże. Zamiast jabłczanu (CM3) weź zwykły monohydat - 0.5 kg dostaniesz za 30 zł, np.: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_creatine-opis26687.html Witaminy - ok. Gainer? Nie wyrabiasz z kaloriami z diety? [...]
[...] . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Witaj odżywki białkowe są wykorzystywane w szpitalu na przykład , wpc to też składnik kasze dla dzieci także to mit a jeśli chcesz kupić dobrą odżywkę skorzystaj z tego poradnika : http://www.sfd.pl/Sprawd%C5%BA_sk%C5%82ad_zanim_kupisz_WPC%21-t1057047.html Pozdrawiam
Dzieki za odpowiedz....pozostaje jeszcze sprawa odzywek i treningu. W tej kwestii prosze o dokladna wypowiedz, zlezy mi zebym nie wydal kasy w bloto. ODzywka Carbo kosztuje 4kg okolo 80 zl, wiec nie wiem czy ja kupic czy wydac na cos innego. Dodatkowa musicie wiedziec ze odchudzalem sie i w efekcie stracilem duzo kg tzn: okolo 25 sadla mniej :) [...]
[...] Nie przypominam sobie, aby ktoś testował NADH i by krążyły o nim opinie praktyków. Co do kozieradki, to nie mam żadnego interesu w jej promocji, bo ziarna czy proszek można kupić bez problemu w każdym spożywczaku. A mielona kozieradka daje akurat znakomite efekty; proponuję przeczytać opinie kolegów, którzy ją stosowali i stosują. Znajdziesz je [...]
[...] o złe intencje. Teraz już wiem co to jest "dzień dobry": http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#14 po drugie to z tym pasem może być kłopot? Trzeba go sobie kupić czy jest na wyposażeniu siłowni? Dzisiaj będę to się spytam... No i trzeba go jeszcze umieć poprawnie założyć ;) po trzecie to bardzo proszę o wskazówki jak ma wyglądać [...]
Na pewno nie przesadzacie ze 5 razy w tygodniu jest tak ciezko ? Wiele osob tak chodzi, bez zadnej diety i nie narzeka. Brat kumpla w 2 lata zrobil purpure : 8 - 10 treningow tygodniowo BJJ/SF. Zadnej diety u niego nie widzialem, jedynie bialko i bcaa A co do domowej roboty izotonika .. czytalem ze lepiej jest kupic juz jakis izostar czy cos w [...]
[...] za kilogram. Bo to 3D Protein jest 85% a to WPC 80% ale chyba to nie jest zbyt wielka różniaca co nie? Gajnera to ja nie chce zdecydowałem się na białko. A i czy to WPC można kupić normalnie w sklepie czy tylko zamówić przez internet??? Czyli bez dextrozy?? Bo koleś w sklepie mówił że trzeba razem z dextrozą to będą lepsze efekty. To prawda?
Szanowni Panowie! Ogólnie zastanawiam się czy kupic jakiegoś gainera, czy wysokobiałkową...Przy mojej przemianie materii zdobycie3-4 kg masy to nie jest prosta sprawa... Kiedys łączyłem kreatyne z vanadylem. Ten specyfik hi-teca był wtedy szeroko reklamowany, więc się skusiłem. Efekty byly niezłe, ale myślę ze był to raczej skutek działania [...]
Z tego co wymieniłeś nic nie kupuj, możesz się zaopatrzyć w białko typowe na noc (SP80, Night Protein), porcja przed zaśnięciem napewno lepiej zadziała niż aminy, dołuż także witaminki, np. z Olimpa, możesz kupić kofe w kapsach, reszta supli w sumie zbędna...